„You fail only if you stop writing.“ – Ray Bradbury

Als Jugendliche war es mein großer Traum, einmal ein eigenes Buch zu schreiben. Zurückgehalten hat mich dann immer die Angst davor, dass es nicht gut werden würde. Ich machte mir Sorgen darum, was Freunde, Bekannte oder auch mir fremde Leser denken könnten. Ich fragte mich: Was wäre, wenn keinem mein Buch gefallen würde? Als Autorin ist man schließlich auch ein bisschen eitel, vielleicht sogar sehr. Irgendwann bin ich dann über das Ray Bradbury Zitat gestolpert und habe mich getraut, einfach loszulegen.

Inzwischen schreibe ich mehrere Bücher pro Jahr, die meisten als Ghostwriterin. Die liste ich an dieser Stelle natürlich nicht auf. Hier finden Sie die Bücher, an denen ich offiziell mitgearbeitet habe und/ oder bei denen sogar mein Name auf dem Cover steht.

Entspannt trotz Trennung: Wie du Liebeskummer loslässt und glücklich lebst

Liebst du noch, oder bist du schon getrennt? Autorin Mona Schnell (49) steht nach fast zehn Jahren Liebe, inklusive gemeinsamer Firma, von heute auf morgen vor den Trümmern ihrer Beziehung. Kluge Sprüche wie „andere Mütter haben auch schöne Söhne“ können sie nicht trösten. Ein neuer Mann ist das Letzte, was sie nun will. Sie weiß nur: Ich will so wenig leiden wie möglich. Also macht sie sich auf den Weg in das Jahr danach und arbeitet eine Bucketlist ab, die ihr den Weg zu mehr Gelassenheit, Unabhängigkeit und Selbstliebe ebnet.

Weiblich, Ü40, Verlassen ist kein klassischer Ratgeber, sondern ein persönlicher Erfahrungsbericht, gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, Impulsen und Möglichkeiten rund um das Thema Liebeskummer.

Du erfährst,

• welche Sofortmaßnahmen dir bei Liebeskummer helfen.
• welche Trauerphasen du durchlaufen musst und wie du sie überstehst.
• warum Liebeskummer, wissenschaftlich betrachtet, eine Krankheit ist.
• wie du dein verletztes Ego einfach boosten kannst.
• wie du mit Yoga, Meditation und Selbsthypnose gut gegen Herzschmerz ankommst.
• was Selbstliebe heißt und warum sie essenziell für dich ist.
• wie du den Fokus auf dich und dein Leben legst.
• wie du dich nicht nur ablenkst, sondern auch heilst.
• welche Chancen in der Trennung stecken.
• wie du deinen Selftalk änderst.
• wie du glücklich weiterlebst.

Mehr Selbstwert, mehr Selbstliebe, mehr Glück

Mit diesem Buch kommst du aus der Passivität und nimmst dein Leben wieder aktiv in die Hand. Die Folgen: mehr Selbstwertgefühl, mehr Selbstliebe, mehr Glück.

Lass dich inspirieren und entwickle deine eigene Bucketlist für ein unbeschwertes und zufriedenes Jahr danach.

Wer sein Geld auf dem Sparbuch oder Tagesgeldkonto parkt, verliert täglich einen Teil des Vermögens. Obwohl, historisch betrachtet, nichts so erfolgsversprechend ist, wie die smarte Investition in Aktien und Fonds, gelten die Deutschen noch immer als Börsenmuffel und scheuen das Spekulieren. Investment-Experte Nils Steinkopff und ich möchten das ändern und zeigen in diesem Buch,

– wie Sie Ihr Budget berechnen und so einsetzen, dass Sie von langfristigem Wachstum profitieren,
– wie Sie typische Fehler und Fallen vermeiden und
– wie Sie mit wenigen, einfachen Grundlagen und smarten Strategien dauerhaft erfolgreich investieren.

Angst hat uns fest im Griff. Wo man hinsieht oder -hört scheint es nur dieses beherrschende Thema zu geben: Angst vor dem Alleinsein, vor dem Fremden, vor sozialem Abstieg und Armut, vor dem Verlust von Einfluss und Kontrolle oder auch Angst vor Veränderungen im Allgemeinen. Und wie gehen wir damit um? Wie die Kaninchen sitzen wir bewegungsunfähig im Scheinwerferlicht und es fällt uns gar nicht ein, dass wir einfach zur Seite hoppeln und gelassen dabei zusehen könnten, wie die Gefahr an uns vorüberrauscht. Nicht gerade clever.

Gemeinsam mit Ralf Schmitt nehme ich mir unsere Ängste gründlich vor. Wir hinterfragen, welche Ängste uns plagen und ob unser Urinstinkt nicht auch positive Seiten und sogar einen Sinn hat. Um die Kontrolle über unsere Ängste zu übernehmen, kommt es darauf an zu verstehen, wie sie entstehen, und zu lernen, wie wir richtig mit ihnen umgehen. Während andere noch panisch in den Scheinwerfer starren, grast du schon entspannt auf der Wiese.

Bei diesem Buch durfte ich mit ganz wunderbaren Experten zusammenarbeiten. Hier habe ich im Auftrag der Herausgeberin Ute Roehl die Konzeption übernommen und die Texte überarbeitet, bevor sie an den Verlag geliefert wurden.

Zum Inhalt: Unsere Arbeitswelt ist geprägt von immer schnelleren Veränderungen. Globalisierung, Digitalisierung, Nachhaltigkeit, demographischer Wandel und Konflikte der Generationen X, Y und Z sind nur einige Stichpunkte, die Unternehmer und Mitarbeiter vor Herausforderungen stellen. Was aber bedeuten diese Veränderungen für die Führungsebene, für die Mitarbeiter und die Firmenkultur und wie lernen wir, damit umzugehen? Ute Roehl und ihre Autoren zeigen die Signifikanz dieser Veränderungen auf und beschreiben ihre Weiterbildungsformate sowie die Ergebnisse, die sie liefern. Dieses Buch gibt einen Einblick in die Bedürfnisse von Personalverantwortlichen und Trainern und soll dabei unterstützen, über ein gemeinsames Verständnis eine gelungene Zusammenarbeit zu erreichen.